Mystische Katzen Meditation
Valerie Oula
Gebundene Ausgabe
128 Seiten
164 x 224 mm
DE
Gebundene Ausgabe
128 Seiten
164 x 224 mm
DE
978-94-6499-169-7
€ 9,95
zur Zeit nicht lieferbar
Beschreibung
DiE VORTEiLE DES MEDiTiERENS SiND LÄNGST BEKANNT – DOCH DER EiNSTiEG UND DAS REGELMÄẞiGE ÜBEN FALLEN OFT SCHWER. GENAU HiER KOMMEN KATZEN iNS SPiEL!
Dieses Buch ist eine heitere und zugleich tiefgründige Einführung in die Welt der Meditation – liebevoll begleitet von zauberhaften Katzenillustrationen, die jedes Katzenliebhaberherz höherschlagen lassen. Wusstest du, dass Katzen sich mit ihrem Schnurren selbst beruhigen – und dass wir Menschen dieses Prinzip durch Summen nachahmen können? Oder dass es eine zutiefst meditative Übung ist, im Rhythmus einer Katze zu gehen?
In diesem Buch begleiten dich Wissen über Katzen und sogenannte „Katzenlehren“ durch fünfzig Meditationen – ideal für Anfänger wie Fortgeschrittene. Darunter findest du einfache Atem- und Mantra- Meditationen im Sitzen ebenso wie dynamische Bewegungs- und Klangmeditationen. Am Ende dieses Buches wirst du nicht nur deine Meditationspraxis vertiefen, sondern auch deine Katze mit neuen Augen sehen – und noch mehr lieben.
Dieses Buch ist eine heitere und zugleich tiefgründige Einführung in die Welt der Meditation – liebevoll begleitet von zauberhaften Katzenillustrationen, die jedes Katzenliebhaberherz höherschlagen lassen. Wusstest du, dass Katzen sich mit ihrem Schnurren selbst beruhigen – und dass wir Menschen dieses Prinzip durch Summen nachahmen können? Oder dass es eine zutiefst meditative Übung ist, im Rhythmus einer Katze zu gehen?
In diesem Buch begleiten dich Wissen über Katzen und sogenannte „Katzenlehren“ durch fünfzig Meditationen – ideal für Anfänger wie Fortgeschrittene. Darunter findest du einfache Atem- und Mantra- Meditationen im Sitzen ebenso wie dynamische Bewegungs- und Klangmeditationen. Am Ende dieses Buches wirst du nicht nur deine Meditationspraxis vertiefen, sondern auch deine Katze mit neuen Augen sehen – und noch mehr lieben.